jak napisać

mialem napisac wrazenia po thermal pro wiec pisze. piewrszego dnia wziolem 2 kapsulki- skutek: nijaki (moze lekkie trzesienie rąk ale to mozlize ze sobei sam wmówilem ). drugi dzien: 3 kapsulki. skutek: jeszcze bardziej nijaki nwet sie rece nie trzesly ale za to chamskie samopoczucie. wbrew temu co slyszelisciei czytaliscie ja po prostu po 3 [...]

[...] nie mam osobowości do szkoły oficerskiej. Jestem innego zdania Mogę się odwołać do 14 dni. Może mi ktoś pomóc? Co powinienem napisać w takim odwołaniu? Czy waszym zdaniem w ogóle jest sens, czy jeżeli raz mnie odrzucili, znowu tak będzie? Dzięki. Jeżeli ktoś chciałby jakieś informacje na temat tych testów pytajcie, opowiem, jak to było u mnie.

[...] to bardzo zaburzone. 3 razy w tygodniu trenujesz pośladki, a na klatkę piersiową wykonujesz 3 serie wyciskania. Przede wszystkim rozpisałaś plan treningowy, a nie piszesz w jakie konkretnie dni te treningi są wykonywane, a to istotne. Jeśli pośladki trenujesz po fbw dzień po dniu to kiedy czas na regenerację? Dzień nogi + pośladki. Gdzie masz [...]

ta... a ja jakos cwicze na wolno stojacych i jakos rosne, a tez mam 16 lat, no juz prawie 17, wzrostu nie zatrzymalem. gdybys wiedzial to wlasnie dzieki cwiczeniom organizm pobudzony jest do wzrostu i jeszce dizeki nim budujemy kosc, a wiesz dlaczego? bo dzieki cwiczeniom fizycznym wapń jest lepiej wchłaniany w kości, niż gdyby osoba chora na [...]

Aha czyli mogę być spokojny raczej:). A możesz jeszcze napisać jak teraz u Ciebie wygląda sytuacja z chodzeniem?? Będę wdzięczny za info.

Witam. Zrobiłem rzecz chyba nie najmądrzejszą, bo jako początkujący zawodnik Crossfit kupiłem kreatynę HCL (MuscleCore CeaAge) Nie mam porównania, aczkolwiek pod dwóch tygodniach stosowania nie widzę żadnego efektu (wręcz przeciwnie, ostatnio miałem baaardzo słaby tydzień, brak energii, wzmożona potrzeba snu) Co mnie zdziwiło? 2 kapsułki na 30 [...]

Hejka, Moja dziewczyna korzysta w domu z czegoś takiego: http://www.decathlon.com.pl/PL/st-290-87992185/ Teraz jak dalej będzie grzeczna to kupie jej może na urodzinki coś takiego: http://www.decathlon.com.pl/PL/ab-exerciser-10518001/ W domu bez problemu można używać, no i jako wytrawny smakosz jej brzucha moge z całą odpowiedzialnością napisać że [...]

Tak to wlasnie jest, jak zadany temat jest nieprecyzyjnie okreslony. Wydaje mi sie, ze chodzi Ci o tzw. koszulki do wyciskania ( bo tak zrozumialem, a raczej domyslilem sie po zadanym temacie ). Otoz jest to dosc drogie cacko, ktore swoja struktura i dzialaniem generalnie pozwala na wycisniecie wiekszego ciezaru. Nigdy tego nie stosowalem, wiec za [...]

Z tym "gipsem" naprawdę spokojnie możesz brać codzienny prysznic a jak się bardzo uprzesz możesz nawet pójść na basen,szczególnie,że to górna a nie dolna kończyna więc może nie utoniesz;) Jeśli masz obawy związane z codziennym moczeniem opatrunku to skorzystaj z rady i zawijaj rękę w worek foliowy,zabezpieczony gumką,a tylko raz na [...]

potrafisz napisac cos innego jak ?

[...] odpowiednim z nich - umieścić swój temat. Nie zapomnij napisać chociaż podstawowych informacji o sobie, które będą bardzo pomocne, do tego aby ocenić ten plan obiektywnie i jak najlepiej Ci doradzić. https://www.sfd.pl/Trening_dla_pocz%C4%85tkuj%C4%85cych-f114.html https://www.sfd.pl/trening/ [...]

Rejch mozesz napisac to jako ciekawostke ale nie pisz ze w tekscie znajdzie odpowiedz na zadane pytanie jezeli podajesz (zreszta nie Ty...) ze dobre efekty sa przy 50mg/dzien!!! Ludzie nie piszcie takich bzdur. Ten opis dotyczy bardzo zawansowanych KULTURYSTOW. Do autora pytania: mysle ze najlepiej zrobisz jak oprzesz sie na wypowiedzi ED'a. [...]

A mozecie mi napisac jak bramkarze dorabiaja sie tak szybko takiej kasy w krotkim czasie? Haracze wymuszaja, koksy sprzedaja? Bo inaczej tego nie widze. Gladiator i reszta prosze o opinie.

mogles jeszcze napisac jaki masz wzrost hehe.. zeby cie pocieszyc to powiem Ci ze kumpel nie wiem czy na samym bialku czy nie ale mowil ze bialko przez rok i pozniej zaczol brac kreatyne, wazyl 55kg na wzrost 166cm cwiczy juz w lata wazy 70kg i gitarka ja waze 60kg na 169cm :'-( moj cel to 70kg jak to osiagne to swietnie i zobacze co dalej hehe

[...] wstawaniu z łóżka jednak nei jest od bardzo uciazliwy, najbardziej bol odczuwam przy kichaniu, wtedy bol czuje dokladnie w jednym malym punkciku w pachwinie, to chyba ta blizna;p Czy ktorys z drogich forumowiczow moglby mi napisac jak te cwiczenia powinny wygladac i po jakim czasie od urazu(lub zagojenia blizny) powinienem je rozpoczac dziekuje

[...] przeczytaj a poźniej wyslij odpowiedź ja wlasnie pytam o diete ktora podniesie T3 ale lepiej napisac dieta + aeroby a efedryne bym zaliczyl do dopingu a takie ladowania weglowodanami jak powinny dokladnie przebiegac jakie ilosc , co jaki czast itd jesli jest jakis link ktory to wszystko opisuje to prosil bym o podoanie chetnie przeczytam .

czy możesz napisać jak nazywała się maść która przepisał ci lekarza ? Ja miałem kiedyś taki sam problem i tez dostałem maść gdy mi się skończyła poszedłem do apteki i pani powiedziała ze jest tylko na receptę ale może mi dać o mniejszym stężeniu i taka kupiłem ona tez dobrze działa.Nie pamiętam już nazwy ale chyba zaczynała się na B jeśli ktoś wie [...]

[...] Naturalnie spokojnie możesz wypracować to, co podczas tych kilku tygodni i zostanie Ci to na zawsze (pod warunkiem regularnych treningów). Faktycznie bez środków takich jak testosteron i metanabol budowanie formy sportowej zajmie o wiele dłużej , ale w ostatecznym rozrachunku wyjdziesz na plus. Jeśli zas chodzi o badania, polecam zrobić : [...]

[...] jego strony bylo ze robił sobie jaja z ludzi którzy go podziwiali i prosili o rady. A w pumping iron to w jednym miejscu takie glupoty pier.doli ze tak szaleńczo trenuje ze jak idzie na trening to nie wie czym to sie skonczy. Wielu mogloby to potraktowac serio i raczej by im to na zdrowie nie wyszlo Zmieniony przez - MoG w dniu 2006-08-12 [...]

Możesz napisać jak Carbo, ponieważ waham się nad zakupem, jaki smak masz? A białka aktualnie 4 smaki , wszystkie super. Śmiało bierzcie.